27.10.2013 Молодость и витамины?
Со статьей должны ознакомиться все без исключения женщины, которые мечтают сохранить свою молодость и красоту до глубокой старости! Если они хотят нравиться мужчинам, чувствовать себя привлекательной и бодрой, несмотря на 40-й или 50-й день рождения, она именно для них. Хоть у многих и есть вышеперечисленные желания, но они не стремятся сделать шаг к правильному питанию и здоровому образу жизни за счет занятий спортом. Порой, они и питаются правильно, и спортом занимаются, но желаемого результата так и нет. Почему? Потому что надо правильно подбирать крема, покупать витаминные комплексы, чтобы облегчить усилия на пути к сохранению молодости.
В рамках данной статьи стоит рассказать о том, какие витамины и микроэлементы, содержащиеся в средствах, действительно полезны и могут привести ногти, волосы в порядок. Итак, какие же средства идеальные? Какие действительно помощники в контроле над состоянием волос, кожи и ногтей? Как показывает практика, не всегда достаточно купить хороший крем, шампунь. Надо купить витаминно-минеральные комплексы, в составе которых могут присутствовать железо, витамины А, В, С, Е, Бета-каротин и L-цистин. Упругость достигается как раз за счет употребления витаминов А, С, Е. Их наличие приводит к быстрому обновлению и возвращению сияющего вида кожному покрову.
Все женщины мечтают о сильных, блестящих и сияющих волосах. Эх, они не правильно планирует свое питание, и, не употребляют в пищу препараты с большим содержанием Бета-каротина, L-цистина, витаминов групп Е и В. Неправильно они делают, препятствуя восстановлению кровообращения волосяных луковиц. Чтобы ногти росли быстро, не помешают витаминные комплексы на основе биотина, железа, L-цистина, витамина В6. Принимая их, можно сделать ногти крепкими.
Как правило, витамины надо начинать принимать уже после тридцати пяти лет. Не стоит думать, что они возьмутся из неоткуда, и, из продуктов, которые человек просто привык кушать каждый день из-за своей занятости на работе (бутерброды, лапша быстрого приготовления, пицца и т.д.). Нет, надо начинать действовать на свой организм с помощью препаратов комплексного действия, употребление которых позволяет воздействовать на обновление, защиту, питание одновременно. Защита – антиоксиданты, способные на освобождение клеток от свободных радикалов и замедления процессов старения. Кожа будет свежей, ухоженной и цветущей, если в препаратах будут содержаться микроэлементы, фолиевая кислота.
Назад >>> |
