- Новости
- Статьи
- Витамины
- Классификация Витаминов
- Химия Витаминов
- Провитамины
- Витамин А
- Витамин B1
- Витамин B2
- Витамин B3
- Витамин B5
- Витамин B6
- Витамин B7
- Витамин B9
- Витамин B12
- Витамин B13
- Витамин B15
- Витамин C. Аскорбиновая кислота
- Витамин D
- Витамин Е. Токоферол
- Витамин Н
- Витамин М. Фолиевая кислота
- Витамин Р
- Витамин РP
- Витамины Теравит
- Холин(Аминоспирты)
- Инозит
- Витамин K
- Зачем нужны витамины?
- Витамины для детей
- АНТИДИЕТА ТЕЛА ОТ БОГА
- Витамины – это вещества жизни
- Витамины и депрессия
- Витамины и зрение
- Витамины и иммунитет
- Витамины для пожилых
- Витамины и аллергия
- Кому нужны витамины
- История открытия витаминов
- Заблуждения о витаминах
- Витамины для улучшения памяти
- Гормоны
- Витамины в сухофруктах
- Витамин U







Вредное

Большое количество жира с более полными порциями углеводов

Попросту говоря, при употреблении данной пищи вы наберете лишний вес. Например: пицца, пончики, оладьи, бифштекс, пирожные, хлеб с маслом и фаршированный картофель.

Опасное

Слишком большое количество всех трех категорий

Употребление чрезмерного количества одновременно жиров, углеводов и белков следует всегда осуществлять под присмотром врача или недалеко от больницы. Такое питание называют «пищей для разрыва сердца». После потребления такой пищи вы, по всей вероятности, почувствуете учащение ритма пульса, повышение кровеносного давления и уровня холестерина в вашем организме.

Например: бифштекс с сыром, яйца и оладьи с маслом и сиропом или чизбургер с картофелем фри.

Подсказка для вашего ТОБ: быть стройным, употребляя жиры

Идея об употреблении нежирной пищи не только вредна дли вашего здоровья но и может привести к появлению лишних килограммов. Полезные Жиры такие как, например, те, которые содержатся в льняных семенах оливках и рыбе, помогают телу мобилизовать отложения жира в организме.

К тому же телу необходимы жиры для поддержания функции их абсорбции и усвоения. Добавление от небольших до умеренных количеств полезных жиров к здоровой нежирной Пищи от Бога позволит улучшить деятельность организма ТОБ и действительно избавиться от избыточного веса.

www.vita-mine.ru © 2007-2019 Витамины